Как побороть стресс и стрессовые ситуации

Как побороть стресс и стрессовые ситуации

Кортизол, или иначе гормон стресса не так страшен, как принято думать. Его основная функция — защищать организм в случае внезапного стресса. Этот гормон регулирует кровяное давление и мобилизует иммунную систему, когда нам грозит физическая опасность или мы испытываем сильные отрицательные эмоции. Выброс кортизола — и организм готов к борьбе. Но проблема в том, что постоянно высокий уровень этого гормона, вызванный перманентными волнениями и переживаниями, разрушает иммунную систему. Это делает человека беззащитным перед вирусами и бактериями и нарушает сон (привет, хронический недосып!). К тому же выработка кортизола стимулирует повышение уровня сахара в крови, что приводит к появлению вечного чувства голода, как результат — бессчётные набеги на холодильник. Учёные сходятся во мнении, что у среднестатистического человека, который не живёт в условиях вечной угрозы жизни, кортизол всегда должен быть в норме.

Continue reading «Как побороть стресс и стрессовые ситуации»

Современные открытия, о которых знали в Древней Индии

Современные открытия, о которых знали в Древней Индии

Древнеиндийские трактаты всегда пользовались особой популярностью и по праву считаются лучшими собраниями знаний человечества. Может показаться удивительным, но о многих появившихся относительно недавно научных понятиях, например, таких, как гравитация и скорость света, индийцы знали за многие столетия до открытия этих явлений. Остаётся только удивляться и внимательнее читать древние трактаты.

Continue reading «Современные открытия, о которых знали в Древней Индии»

В Солнечную систему впервые прилетел астероид из другой галактики

В Солнечную систему впервые прилетел астероид из другой галактики

Эта штука летела к нам 45 млн лет.

Впервые в истории астрономы обнаружили астероид, пришедший в Солнечную систему из межзвёздного пространства, сообщает CNN.

Continue reading «В Солнечную систему впервые прилетел астероид из другой галактики»

Советский детский сад 1960 года на фотографиях журнала Life

Советский детский сад 1960 года на фотографиях журнала Life

Фотограф Карл Миданс, работающий на американский журнал LIFE, побывал в советском детском саду в далеком 1960-м году. Представляем вам взгляд иностранного фотокорреспондента на один из аспектов советского детства.

Continue reading «Советский детский сад 1960 года на фотографиях журнала Life»

Жизненные истины Зигмунда Фрейда: люди бессильны против комплементов

Жизненные истины Зигмунда Фрейда: люди бессильны против комплементов

«Массы никогда не жаждали истины. Они требуют иллюзий, без которых они не могут жить»

Зигмунд Фрейд был неврологом, ученым, психиатром и психотерапевтом. Всю жизнь он занимался изучением психики и существования человека, сделав немалый вклад в современную психологию. Хотя его взгляды считаются достаточно противоречивыми, интерес к нему до сих пор не утихает. Всем нам известно, что правду бывает очень сложно принять. И вот, несколько истин, которые заставят вас взглянуть в лицо правде.

Continue reading «Жизненные истины Зигмунда Фрейда: люди бессильны против комплементов»

Королевы красоты, которые оказались настоящими монстрами

Королевы красоты, которые оказались настоящими монстрами

Казалось бы, что такого страшного могут откинуть миловидные модели с симпатичным личиком, которые участвуют в конкурсах открытых купальников и с улыбочкой щебечут про «мир во всем мире»? Легкие наркотики? Кто не без греха. Порно? Было бы чему удивляться. Секс с богатыми папиками за деньги? Ну, может быть, лет десять назад это кого-то и шокировало бы, но сейчас…. Ладно-ладно, хватит о «мелких шалостях».

Continue reading «Королевы красоты, которые оказались настоящими монстрами»

10 гениальных принципов Стива Джобса

10 гениальных принципов Стива Джобса

24 февраля Стиву Джобсу исполнилось бы 62. Основатель одной из самых успешных в мире корпорации Apple, скончался в США после восьми лет борьбы с раком, легендарному бизнес-магнату было всего 56 лет.

Continue reading «10 гениальных принципов Стива Джобса»

Почему небо голубое

Почему небо голубое

Почему небо голубое — очень трудно найти ответ на такой простой вопрос. Многие ученые ломали себе голову в поисках ответа. Наилучшее решение проблемы предложил около 100 лет назад английский физик лорд Джон Рэлей. Но начнем сначала. Солнце излучает ослепительно чистый белый свет.

Continue reading «Почему небо голубое»

Секретный космический проект СССР «Алмаз»

Секретный космический проект СССР «Алмаз»

Примерно в середине 60-х годов правительство СССР уже внимательно присматривалось к околоземной орбите. Разведка донесла о существовании у американцев проекта MOL. Такая космическая станция должна была уметь не только вести радиотехническую разведку, но и управлять боевой техникой прямо с орбиты. Естественно, страна Советов не могла остаться в стороне: в ОКБ-52 под руководством Челобея началась разработка собственной боевой станции.

Continue reading «Секретный космический проект СССР «Алмаз»»

Давно забытые вещи из СССР, которыми мы постоянно пользовались!

Давно забытые вещи из СССР, которыми мы постоянно пользовались!

Предлагаю вспомнить вещи из СССР, которыми мы пользовались и которые нас окружали. Давайте окунемся в прошлое и вспомним реально замечательные вещи.

Continue reading «Давно забытые вещи из СССР, которыми мы постоянно пользовались!»