Как правильно заварить растворимый кофе

Как правильно заварить растворимый кофе

В силу того факта, что кипяток усиливает вкус искусственных ароматизаторов содержащихся в растворимом кофе, и растворимый кофе приобретает приторный вкус и пахнет скорее химией, а не кофе, его не стоит заваривать кипятком. По этой причине многие производителе растворимого кофе рекомендуют заваривать свой продукт не кипятком, а горячей водой, около 80-90 °С.

Continue reading «Как правильно заварить растворимый кофе»

Что происходит с телом, если вы пьете кофе каждый день или отказываетесь от него?

Что происходит с телом, если вы пьете кофе каждый день или отказываетесь от него?

Все о самом коварном напитке современности

С чего начинается ваше утро? Если с чашки кофе, без которой вы не можете проснуться, то пора задуматься, как же влияет на ваш организм напиток, потребляемый многими из нас в чрезмерном количестве. Существует множество мифов, связанных с самым главным пищевым «допингом», но как понять, вреден или полезен кофе лично для вас? Вместе с врачом-диетологом и сооснователем проекта Beauty Ballers Анной Ивашкевич разбираемся, что происходит с телом, когда вы отказываетесь от кофе.

Continue reading «Что происходит с телом, если вы пьете кофе каждый день или отказываетесь от него?»

Повысить свой иммунитет можно с помощью этих простых и вкусных напитков

Повысить свой иммунитет можно с помощью этих простых и вкусных напитков

В самом разгаре холодного сезона часто начинается эпидемия гриппа. Конечно, можно принимать витамины и специальные препараты, чтобы не заразиться, но почему бы не сделать это с помощью довольно простых и вкусных напитков, которые помогут иммунной системе справиться с любой хворью.

Continue reading «Повысить свой иммунитет можно с помощью этих простых и вкусных напитков»

Основные правила смузи-диеты

Основные правила смузи диеты

1. Диета с помощью смузи — самая простая в использовании.

2. Основными ингредиентами для смузи могут выступить самые разные продукты: орехи, овощи, злаки, фрукты, ягоды.

Continue reading «Основные правила смузи-диеты»

Как можно использовать спирт в быту с большой пользой

Как можно использовать спирт в быту с большой пользой

В каждом доме найдется пузырек с медицинским спиртом или бутылка дешевой водки (на крайний случай — «боярышника»). Мы расскажем вам о том, какую пользу можно извлечь из них в быту. Про эти способы использования медицинского спирта вы, возможно, и не догадывались.

Continue reading «Как можно использовать спирт в быту с большой пользой»

Вот что происходит с вашим телом, если добавлять куркуму в лимонную воду утром

Вот что происходит с вашим телом, если добавлять куркуму в лимонную воду утром

Вы, наверное, слышали о лимонной воде и ее пользе для здоровья, но пробовали ли Вы добавлять куркуму к ней? Сочетание теплой воды с лимоном и куркумы создает мощный целебный напиток и идеальный утренний эликсир, который даст энергию для остальной части дня.

Continue reading «Вот что происходит с вашим телом, если добавлять куркуму в лимонную воду утром»

Один глоток этого напитка поможет от боли в суставах

Один глоток этого напитка поможет от боли в суставах

Боль в позвоночнике, ногах или суставах может сделать вашу повседневную жизнь намного сложнее и неудобнее.

Хроническая боль — распространенная проблема, от которой страдают многие люди. К счастью, есть естественные способы помочь облегчить боль.

Continue reading «Один глоток этого напитка поможет от боли в суставах»

Игра с игристым вином, или 4 секрета шампанского

Игра с игристым вином, или 4 секрета шампанского

Для большинства из нас традиция распития шампанского ограничивается умением осторожно открыть его. Но на самом деле с этим игристым вином связано гораздо больше обычаев и тонкостей, пришедших к нам от лучших французских сомелье. Предлагаем несколько самых полезных и интересных советов.

Continue reading «Игра с игристым вином, или 4 секрета шампанского»

Важное о кефире: состав, противопоказания, полезные свойства

Важное о кефире: состав, противопоказания, полезные свойства

Кефир — традиционный продукт нашего рациона и мощный стимулятор пищеварения.

Самое главное полезное свойство кисломолочного напитка — то, что в нем содержатся полезные молочнокислые бактерии. Кислая рh-среда и молочнокислые бактерии — лактокультуры пребиотиков, очень схожие с естественной микрофлорой кишечника, помогают хорошо усваиваться не только самому кефиру, но и другой пище.

Continue reading «Важное о кефире: состав, противопоказания, полезные свойства»

Как часто нужно мыть чашку после кофе на самом деле: специалисты удивили своими выводами

Как часто нужно мыть чашку после кофе на самом деле: специалисты удивили своими выводами

Что на самом деле поднимает людей с постели утром? Будильник, шумные соседи с бесконечным ремонтом, высокий уровень личной мотивации? Нет, крепкий кофе. Не зря запасы этого «антиснотворного» обязательно найдутся и дома, и в офисе. Но как часто стоит отмывать кружку от следов бодрящего зелья? Ответ учёных обескураживает.

Continue reading «Как часто нужно мыть чашку после кофе на самом деле: специалисты удивили своими выводами»